Visitar um hammam em Marrocos é uma das melhores maneiras de mergulhar no cotidiano do país, já que o banho nesses estabelecimentos é uma experiência que os próprios marroquinos apreciam diariamente. No entanto, é fundamental respeitar os outros e seguir as regras de etiqueta para se integrar naturalmente. Por isso, nesta página, contamos tudo o que você precisa saber sobre os hammams em Marrocos : sua origem, o ritual do banho, os preços e as regras de conduta.
O que é um hammam?
Um hammam, em Marrocos e na maioria dos países árabes, é um banho público para uso comunitário. Tradicionalmente, eles eram usados para higiene, em épocas em que água corrente ou água quente não eram tão comuns nas casas. Também tinham um uso religioso, como forma de realizar abluções ou uma limpeza profunda e purificadora antes da oração.
Hoje em dia, seu uso também está ligado à estética e ao bem-estar físico, pois consistem em banhos de vapor e piscinas de água em diferentes temperaturas que têm um efeito relaxante sobre quem os utiliza. É por isso que esse conceito de banho se internacionalizou e agora pode ser encontrado em cidades de muitos outros países, inclusive não islâmicos.
Por fim, não se deve esquecer que um hammam em Marrocos também tem uma importante componente social: durante séculos, foi um dos principais pontos de encontro entre homens e mulheres (sempre separadamente), servindo para conversar num ambiente descontraído e informal.
Este componente social foi especialmente relevante para as mulheres, já que durante muito tempo essa foi a única forma de expressão permitida para elas. Ali, elas não só socializavam de forma descontraída com as amigas, como as mulheres mais velhas também podiam avaliar melhor a condição física das jovens que um dia poderiam se tornar esposas de seus filhos.
Além disso, os hammams em Marrocos têm sido tradicionalmente uma fonte de orgulho e prestígio para uma cidade: seu nível era avaliado com base na grandiosidade e limpeza de seus banhos.
Um pouco de história
O hammam é frequentemente conhecido como banho turco, mas suas origens não estão na Turquia. Precisamos voltar muito antes da ascensão do Islã no século VII para encontrar seu predecessor direto: os banhos romanos, que por sua vez foram inspirados nos banhos da Grécia Antiga. De Roma, eles se espalharam para as principais cidades do Império e, dessa forma, chegaram à sua região oriental, que, após a queda do Império Romano do Ocidente, ficou conhecida como Império Bizantino, com sua capital na atual Istambul. Isso pode explicar por que o termo “banho turco” é usado para essas instalações.
O que é certo é que a nova civilização árabe estava familiarizada com a prática dos banhos públicos no Império Bizantino e os assimilou em seu próprio cotidiano, sendo que eles também se tornaram muito comuns em épocas posteriores, como durante a expansão do Império Otomano.
Vale ressaltar que os banhos romanos funcionavam de maneira muito semelhante aos hammams modernos, baseados em piscinas com água em diferentes temperaturas. Nesses casos, eles não tinham uma função religiosa, mas sim higiênica, social e estética.
Os banhos romanos consistiam principalmente em três áreas aquáticas: o frigidário (água fria), o tepidário (água morna) e o caldário (água quente). Os usuários percorriam as piscinas nessa ordem, mas depois de chegar ao caldário, retornavam ao tepidário e terminavam no frigidário.
No caso dos hammams marroquinos , assim como em outros países, o contraste térmico continua sendo o elemento central do ritual, mas nem sempre são equipados com piscinas cheias de água para imersão. Em vez disso, contam com salas com vapor abundante e uma temperatura ambiente bem diferente. Além disso, essas salas são mobiliadas com bancos, torneiras e baldes para que os banhistas possam aplicar a água e o sabão por conta própria, de acordo com seu próprio ritmo e tolerância.
No entanto, os hammams privados em Marrocos , muitas vezes associados a hotéis e riads, podem ter diferentes piscinas onde os banhistas podem mergulhar e relaxar a um ritmo diferente.
Qual é o ritual do banho?
Se tomarmos como referência um hammam público em Marrocos , o ritual de banho seria mais ou menos o seguinte:
- Você entra no vestiário, onde deve se despir antes de prosseguir para o hammam. Os homens geralmente usam calção de banho. As mulheres costumam optar pela nudez total, mas é melhor confirmar se isso é permitido no hammam antes de escolher essa opção. Caso contrário, é mais prudente manter a parte de baixo do biquíni.
- Você entra na sala quente, que é a primeira. O objetivo aqui é permitir que seu corpo se aclimate ao calor, já que a temperatura é bastante alta. Nesta sala, você precisará pegar dois baldes e enchê-los com água: um com água fria e o outro com água quente. A água fria geralmente é usada para limpar levemente o banco onde o banhista se sentará. A água quente, por outro lado, é usada para uma lavagem inicial e superficial do corpo, para remover pelos, fiapos, etc.
- Você entra na sala quente, onde o calor é ainda maior e o ar extremamente saturado, com umidade relativa próxima a 100%. Aqui, o objetivo é abrir os poros da pele para induzir a transpiração e a eliminação de toxinas. Observação: a temperatura é muito alta e não há limite de tempo definido; dependerá da sua tolerância ao calor.
- Eles retornam ao quarto aquecido, desta vez para uma lavagem mais completa da pele e do cabelo. Usam-se o sabão e a água de um balde, enquanto a água do outro balde é usada para enxaguar o corpo. Uma vez concluída essa limpeza mais profunda, a água deve ser cuidadosamente despejada pela parede do quarto. Nesse momento, é comum oferecer-se para lavar as costas da outra pessoa, já que é a área mais difícil de alcançar. Essa oferta geralmente é feita com a intenção de que a outra pessoa retribua o favor.
- Você entra na sala fria, onde termina o ritual do banho. A maioria dos hammams em Marrocos tem chuveiros aqui para um enxágue final, removendo todos os vestígios de suor. Geralmente também há bancos para sentar, pois é comum descansar um pouco para que o corpo volte ao normal.
- Como etapa opcional, após o banho você pode desfrutar de uma massagem que, devido à sua peculiaridade, explicamos na seção seguinte.
A última massagem nos hammams de Marrocos.
Como já mencionamos, você pode solicitar uma massagem como etapa final da sua experiência em um hammam marroquino . No entanto, vale ressaltar que esta não é uma massagem como as que você encontra em um spa: pessoas com a pele sensível podem até sentir dor durante a massagem, embora depois experimentem uma intensa sensação de alívio e relaxamento.
Esta é uma massagem esfoliante, realizada com uma esponja ou luva especial, e utiliza-se um tipo específico de sabonete: sabonete preto ou sabonete beldi, com azeite de oliva preto que exala um aroma muito característico. Esteja preparado(a) para que o(a) massagista aplique alguma pressão na sua pele.
Normalmente, essa massagem é realizada pelos funcionários do hammam, sempre do mesmo sexo, embora outro banhista possa se oferecer para fazê-la. Novamente, considere isso um gesto de altruísmo, embora eles provavelmente esperem uma massagem semelhante em troca.
Onde desfrutar de um hammam em Marrocos
É muito fácil encontrar um hammam em Marrocos , já que geralmente há pelo menos um em cada bairro das cidades maiores. Cidades menores também costumam ter um para seus moradores, embora muitas vezes não sejam muito divulgados. Se você busca uma experiência local verdadeiramente autêntica, peça conselhos à nossa equipe; eles terão prazer em recomendar um que atenda às suas expectativas.
É mais fácil, embora mais caro, ter acesso a um hammam privado em Marrocos . Muitos hotéis e riads possuem esses banhos em suas instalações. Eles podem reservar o acesso exclusivamente para seus hóspedes, mas também podem abri-lo para outras pessoas que não estejam hospedadas no estabelecimento, mediante o pagamento de uma taxa. Nesse caso, recomendamos que você peça informações à nossa equipe e, se desejar reservar com antecedência, podemos incluir esse serviço em seu pacote de viagem.
Se você está planejando uma viagem ao Marrocos combinada com uma visita à Andaluzia, encontrará também hammams focados em bem-estar e relaxamento nesta comunidade autônoma espanhola. Nossa agência, Andalucía Exclusiva, pode reservar essa experiência para você em cidades como Córdoba, Granada e Sevilha, mostrando a rica herança islâmica ainda presente nesses locais.
Preços de um hammam em Marrocos
Os preços nos hammams em Marrocos variam de acordo com o tipo de banho e os serviços solicitados. O custo de um hammam público é bastante acessível, geralmente inferior a 20 dirhams, se a entrada incluir apenas o banho. No entanto, se você solicitar uma massagem final, o preço pode subir para mais de 60 ou 70 dirhams. Considere também um acréscimo de 10 dirhams ou um pouco mais caso precise de artigos de higiene pessoal, como sabonete ou toalha. Ao sair, é costume deixar uma gorjeta de alguns dirhams para os funcionários do hammam como forma de agradecimento pela limpeza e pela administração diária.
Por outro lado, os hammams privados estão disponíveis a um preço mais elevado, pois têm um caráter mais exclusivo e estão voltados para o mundo da estética e do bem-estar, e não tanto para a higiene pessoal.
Como se comportar em um hammam marroquino
Para garantir uma experiência agradável em um hammam marroquino (especialmente se for um banho público frequentado por moradores locais), você deve respeitar algumas regras básicas de conduta. Aqui estão algumas delas:
- Se você for homem, use sunga ao nadar. Se você for mulher, não fique completamente nua, a menos que todos ao seu redor também estejam. Nesse caso, mantenha a parte de baixo do biquíni.
- Se alguém se oferecer para lavar suas costas, aceite naturalmente, pois é um gesto comum. Nesse caso, retribua o favor e faça o mesmo pela pessoa que lavou suas costas.
- Se alguém se oferecer para lhe dar uma última massagem, mas você não tiver intenção de aceitá-la, recuse a oferta respeitosamente, naturalmente e com um sorriso.
- Deixe uma gorjeta para a equipe responsável pela limpeza e manutenção do hammam. Em Marrocos, é um gesto de cortesia e gratidão para com esses trabalhadores.
- Traga um tapete para se sentar nos bancos de cada sala, caso ache que a limpeza do local não esteja adequada.
- Não coloque os pés nos baldes cheios de água usados para lavar e enxaguar o corpo.
- Não se sente nesses mesmos cubos, nem mesmo virando-os de cabeça para baixo para usá-los como assentos.
- Fale baixo se precisar se comunicar com alguém na sala. Lembre-se de que este é um momento de relaxamento para os outros, portanto, ruídos excessivos podem incomodar os demais banhistas.
Respeitando essas regras e outras diretrizes de bom senso, seu banho em um hammam marroquino será uma experiência agradável e inesquecível. É, sem dúvida, a maneira perfeita de encerrar um dia agitado de passeios turísticos e uma forma maravilhosa de relaxar antes de voltar para o seu quarto para descansar.
